DESNUTRICIÓN GERIÁTRICA.

El autocuidado en el adulto mayor es vivido en el contexto del medio que lo rodea: familia, amigos, vecinos, comunidad, y es percibido como la capacidad de hacer cosas que originen satisfacción en su vivir diario.  (VELAZCO, 2022-2023)        Modelo teórico como representación del significado del autocuidado en el adulto mayor. Importancia del autocuidado:  Nos permite prevenir enfermedades Mantenernos activos e independientes Mejorar nuestras relaciones con otras personas (familiares, amigos) Adaptarnos a los cambios de la vida Hacer menos grave la enfermedad o discapacidad que padecemos. -La desnutrición se asocia a depresión del sistema inmunológico, lo que se traduce en una mayor tasa de infecciones. CONTROL NUTRICIONAL DEL ADULTO MAYOR DESNUTRIDO • Incrementar el aporte energético y proteico • Proporcionar un plan de alimentación balanceado en hidratos de carbono, lípidos y proteínas • Se recomienda el siguiente b...

En la actualidad existen sistemas de apoyo y prevención para personas de la tercera edad, la vulnerabilidad de este grupo poblaciónal es de gran importancia, debido a que las limitaciones que tienen son mayores.   Se estima que, en México en siete de cada diez hogares, donde viven personas mayores, se experimenta algún grado de inseguridad alimentaria, que tiene que ver con problemas para acceder a los alimentos y el bajo nivel económico entre la población mayor. (salud pública, 2019).   L a salud pública ha detectado esta situación, por lo tanto, ha realizado acciones que contribuyan para la mejora del adulto mayor.   1 .  Capacitar al personal del área de la salud para la detección temprana de desnutrición.  Toma de presión arterial Toma de glucosa conocimiento sobre los rangos normales, elevados o bajos de estas medidas. Toma de peso y talla  conocimiento sobre los rangos normales, elevados o bajos de estas medidas. Cuestionarios sobre alimentación. ...

La  población anciana mayor de 60 años está en alto riesgo de desarrollar enfermedades nutricionales, debido a que el proceso de envejecimiento se acompaña de una variedad de cambios fisiológicos, bioquímicos, biológicos y psicológicos, que influyen en  la actividad física del individuo, hábitos, conductas alimentarias y las relaciones sociales. Estos determinantes para el proceso de desnutrición en el adulto mayor, se deben tomar en cuenta para cuidar la alimentación de nuestros viejitos.  -Determinantes biológicos: Conforme avanza la vida, el cuerpo humano va evolucionando y madurando, es una realidad que el organismo no será el mismo a los 50 años que a los 15 o 20.  L a pérdida de los sentidos puede influir en la deglución y el disfrutar de los alimentos, así como la perdida de piezas dentales, puesto que se dificulta la trituración e ingesta de alimentos. La digestión y absorción de nutrientes se ven afectadas por un descenso en la función gastrointestinal. La m...

  La desnutrición se trata de una carencia de nutrientes en el organismo, originada por la deficiencia de alimentos recibidos, el cuerpo no obtiene los nutrientes suficientes para funcionar correctamente. Los nutrientes incluyen grasas, carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales, estas sustancias le dan energía al cuerpo y fortalecen los músculos, ayudan al cuerpo a crecer y reparar tejidos, regulan funciones corporales como la respiración y los latidos del corazón. La desnutrición en adultos mayores puede ocasionar una serie de problemas de salud, que incluyen: Pérdida de peso involuntaria. Cansancio y fatiga. Debilidad muscular o pérdida de fuerza. Depresión. Problemas con la memoria. Sistema inmunológico débil. Anemia. FACTORES QUE PUEDEN CAUSAR DESNUTRICIÓN EN ADULTOS MAYORES: Problemas de salud: las patologías en adultos mayores  causan pérdida de apetito o dificultad para comer. Falta de variedad en la dieta y la comida rápida: l os adultos mayores t...

  La  nutrición geriátrica,  es un aspecto fundamental para garantizar la salud y el bienestar de las personas mayores. Es importante prestar atención a las necesidades nutricionales y alimenticias de nuestros adultos mayores, puesto que, a medida que envejecemos, estas van cambiando.        -Recomendaciones para una adecuada nutrición geriatrica: La alimentación de los adultos mayores debe ser  equilibrada, variada y adaptada a sus necesidades específicas. El consumo de proteínas ayuda a prevenir la debilidad y la perdida de músculo. I ncluir fibra en la dieta del adulto mayor será de gran apoyo para su digestión y evitar problemas gastrointestinales. Mantener una buena hidratación permitirá optimizar la salud del adulto mayor, la falta de agua en el adulto mayor es un problema muy común, que puede causar problemas mayores como IVU, por eso es importante fomentar la ingesta de líquidos, limitando las bebidas con altos contenidos de azúcar o cafeí...

  La integridad nutricional juega un importante papel para la vida del ser humano desde su nacimiento hasta la vejez. A limentarse correctamente influira en el correcto funcionamiento de los distintos órganos y sistemas corporales, optimizara el estado de salud y permitira la prevención de la autonomia del adulto mayor.                                                 Una de las claves para envejecer de una forma adecuada es mantener hábitos de vida saludables y una alimentación equilibrada. La nutrición geriátrica aborda todo lo relacionado con las  pautas alimentarias de las personas mayores, introduciendo las medidas nutricionales necesarias para ayudar a preservar la función cognitiva, evitar el envejecimiento precoz y fomentar una vejez sana.